最近太ってきてたせいもあり、フィットネスでも行って体絞らなきゃなあと思ってて、この前はルーシーのスポーツクラブへずんずんと法人会員権で行ってきたわけだが。
今日はコナミスポーツクラブへやはり法人会員権で行ってきた。
いやあコナミのところは面白いねぇ、ランニングマシンもエアロバイクもステッパーみたいなやつも、どれも個別にテレビ見れたりゲーム感覚でできたりと飽きないよ。
当然筋トレマシンもあるので、胸筋中心に鍛えたり。
あとスタジオプログラムも面白そうだ。残念ながら時間が合わなくて、うちらがいた時間帯はこども空手やってたみたいだけど。
で、３時間ちょい運動してへろへろ〜。帰ってきたら肩から腕から胸から、あちこちがだるい〜。